يوم الصمت

سورة آل عمران
( قَالَ رَبِّ اجْعَل لِّي آيَةً ۖ قَالَ آيَتُكَ أَلَّا تُكَلِّمَ النَّاسَ ثَلَاثَةَ أَيَّامٍ إِلَّا رَمْزًا ۗ وَاذْكُر رَّبَّكَ كَثِيرًا وَسَبِّحْ بِالْعَشِيِّ وَالْإِبْكَارِ (41)
هذا اليوم تكلمت عنه اخصائية التغذية “علياء المؤيد”. و قررت تطبيقه شكراً لله و تهذيب للنفس.
من المفترض عمله في رمضان و اصمت يوم كامل عن الكلام
ولكن صادف اني صائمة الجمعة الماضية.
و في نفس الوقت كان لدي مناسبة لذلك اخترت الصمت من الاستيقاظ حتى الساعة ٣ والنصف عصراً.
المسموح الاستغفار والتهليل والتسبيح.
و اخبرت الجميع في منزلنا عن هذا القرار للتجاوب معي.
ذلك اليوم كان تأمل ذهنياً واعتكاف نفسي.
مدهش غريب مثير خصوصاً ان يوم الجمعة كانت العائلة كلها حاضرة.
لك ان تتخيل النكات والأحاديث و أنت صامت لا يمكن الحديث ولا التعليق، فقط تضحك وتبتسم  و ملامح وجهك تتحكم في تلك اللحظة، تستخدم يدك للأشارة او تكتب ما تريد الرد عليه.
والدتي كان لديها زفاف في الأمس وكان هناك الكثير من الأحاديث التي تريد ان ترويها.
لكم أن تتخيلوا حنقها وغضبها لأني اكتفي بالابتسام وعدم الرد.
اما والدي اختار هذا اليوم لتوبيخي على طريقة أغلاق الأبواب بالمنزل لأني لن استطيع الرد عليه.
اكتشفت خلال ذلك اليوم …
أن الكثير من الكلام الذي نتفوه به هو بسيط جداً و غير مهم.
و أن ليس كل الكلام يجب أن يٌرد عليه… و لا كل الأحاديث يجب أن تٌروى.
و أن الحماس في الحديث والحوار في تلك اللحظات فقط…
لو نصمت ونفكر قليلاً لحظتها لوجدنا أن الكثير من ردود أفعالنا لا جدوى منها ولن تقدم أو تأخر الكثير.
و أن اللحظة و الدقيقة و الثانية هي أهم و أعمق من حياة سنة كاملة.
حاولت تطبيق التنفس الواعي عند رغبتي بالرد حتى أعيد لجسدي تركيزه وهدوءه.
و عندما انتهيت عضلات وجهي ألمتني قليلاً.
و أجزم أني سوف أعيد التجربة … و ربما سوف أرغب بالنزول للشارع وتجربة الصمت مع العالم الخارجي.
بكل الود والحب صباحكم خير
مشاعل
٣ اغسطس ٢٠١٦
٩:٤٠

اترك رد

إملأ الحقول أدناه بالمعلومات المناسبة أو إضغط على إحدى الأيقونات لتسجيل الدخول:

WordPress.com Logo

أنت تعلق بإستخدام حساب WordPress.com. تسجيل خروج   / تغيير )

صورة تويتر

أنت تعلق بإستخدام حساب Twitter. تسجيل خروج   / تغيير )

Facebook photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Facebook. تسجيل خروج   / تغيير )

Google+ photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Google+. تسجيل خروج   / تغيير )

Connecting to %s